jak nie

[...] mam ładną ławeczke do sprzedania, Olkusz Ci pasuje?? nie jest daleko. jest to ława zmontowana razem z "podporami" na sztange więc git, regulacja ~30,45,75 stopni jak jesteś zainteresowany to wal do mnie na email, podeśle Ci fotki cena około 109 złotych,urzywana była zaledwie półroku firmy "4POWER". ławeczka ta posiada [...]

tzn że mojej oferty nie bierzesz pod uwage?? jak co to daj znać

gratulacje widac po temacie o USA Iran wilk stwierdzil ze jak go nie ma to ktos musi trzymac dzial w ryzach

Hmm... też tak myślałem ;) aczkolwiek rower jest fajną opcją w takie dni jak dzisiejszy, no nic bez bólu nie ma efektów ;x

@BodyLine 16. @Pro666 Uważam to za obraźliwe. Zawsze byłem uważany za tego rozsądnego, zaproszeń na jakieś imprezy, melanże czy jak to się tam nazywa miałem mnóstwo, nie poszedłem na żadne. Zawsze lubiłem trenować, przestałem bo robiłem to źle technicznie i teraz chce zacząć na nowo.

A jak będzie z dietą? Pomyśl o jakimś gainerze może, bo pewnie nie będziesz mógł tam jeść co kilka godzin kurczaka z ryżem :-D

Niestety jest to element którego nie da się obejść jak po prostu stopniowo przyzwyczajać się do większej ilości jedzenia

a ja jak zwykle mam to szczęście że umnie link nie działa, tzn chce nazwe uzytkownika i hasło ??

to niech sie najpierw ułoży a jak sie już ułoży to pogadamy o suplementacji bo nie daj Boże będą jakieś braki w składnikach odżywczych...

przykre to fakt, ale sport wymaga poswiecen, spojrz na moj avatar - ja tez nie wygladam jak "czeski pilkarz" Zmieniony przez - FU w dniu 2006-03-10 13:57:42

hmm. z kasa ciezko :D jak u kazdego studenta :P a co bys polecal? mam 5 lat na opanowanie tej sztuki :) i najlepiej taki styl ktory nie koliduje z treningiem na silowni

Pjetja7 wrzuć na luz. Maś jakis problem do ludzi którzy sie mylą!? wybacz ze nie jestem taki wszechwiedzący jak Ty.

[...] może macie inne zajęcia niż ja miałam czyli nie tylko zaznaczanie w zwolnionym tempie ciosów. ja podczas tego co chodziłam (czyli prawie rok szkolny) raz miałam kontakt z tarczą i raz jak trener zgasił światło zrobiłyśmy sobie z koleżanką sparing a tak to samo zaznaczanie. jeżeli u Ciebie zajęcia wyglądają inaczej to sorry zwracam honor. pozdro

vale tudo we wtorek i w czwartek od 20.00 do 21.30 shootwrestling w środę od 16.30 do 18. zajęcie dopiero się zaczęły w zeszłym tygodniu więc jak coś to przychodź spodoba Ci się. cena z 1 lekcję 15 zł. za miesiąc 80(2 razy w tygodniu) 100 zł(3 razy w tyg) 130(4 razy) lub 150(5 razy). zajęcia odbywają sie na ulicy łanowej 85 w domu handlowym jagna. [...]

najlepsze w Peterze jest to że nie widac po nim aż tak upływających lat jak po całej starej gwardi k1.On jest niezniszczalny , zebrał tyle ciężkich KO ( to z leko było naprawde przykre ) a mimo to bardzo dobrze sie trzyma. 3lata spokojnie pociągnie, mam nadzieje że przewróci holenderską brzoze w tym czasie

3 razy w tygodniu klata? To chyba z deczka za dużo... Powiedz jakie to są zawody, na co NAJWIĘKSZY chcesz położyć nacisk, ponieważ - "dużą wagę przykładam na mięśnie klatki piersiowej ale i ręce i ogólnie" wcale mi dużo nie mówi... Zresztą, 1 miesiąc to nie zbyt długo jak na zwiększenie siły, IMO Napisz coś więcej

Co jest chlopaki - Maslana_22, kris141, krysianh92 podbijajcie na gg, Maslana 22 Ty szczegolnie. ZAPRASZAM nr. gg 3411260 piszczcie nawet jak mnie nie ma ptrzebuje kasy wiec musze szybko sprzedac

[...] spalisz i tluszcz i sporo miesni , a co to za sztuka, zalezy nam / Tobie na paleniu fatu , a nie leceniu wagi byleby schudnac tak wiec ogolnie mozesz wrzucic zarowno bcaa jak i glutamine, ale przede wszystkim wprowadzic korekty w odzywianiu, dodac odpowiedni rodzaj treningu w ciagu tygodnia, rozplanowac dobrze trening silowy, do tego [...]

Moje pytanie tak jak w temacie czy BCAA albo glutamina pomogą mi w rzeźbieniu Więc nie wiem czego już chcesz

[...] bez nadzwyczajnych starań- to samo z masą- a proponuje zawsze ACT bo pozwala przystosować się do wysiłku, zapobiega nadmiernej intensywności co jest częstym bledem w takiej jak twoja sytuacji, sila/masa powraca rownież i przy takim- siłowo średnim- treningu. jeżeli jednkj nie decydujesz sie na taki model to proponuję -split dzielony podwojnie, w [...]